Polo Aquatico

_{O pólo aquático é um desporto colectivo, criado no princípio básico do andebol. As equipas devem tentar colocar a bola dentro da baliza adversária, defendida pelo guarda-redes. Este desporto é praticado dentro de uma piscina.}

_{O jogo foi oficialmente inventado no fim do século XIX, embora existam desportos ancestrais ao polo aquático praticados desde o início do século XVIII. Era conhecido como o rugby aquático e, juntamente com o futebol, foram os primeiros jogos colectivos dos tempos modernos realizados nas Olímpiadas.}

_{Cada equipa é formada por sete jogadores (incluindo o guarda-redes), e seis suplentes e o campo de jogo é uma piscina de no minimo 20 e no máximo 30 metros de comprimento – distância entre as duas balizas. A baliza tem 3 metros de largura e 90 centimetros acima da superficie da água.}

<sub>Regras

- O objectivo do jogo é marcar golos. A equipa que marcar um número maior de golos vence a partida;
- A bola não pode ser segurada com as duas mãos ao mesmo tempo (com excepção do goleiro). A bola deve ser conduzida por uma das mãos ou pelos braços;
- Cada partida é dividida em quatro tempos de sete minutos cada. Quando há empate, em partidas eliminatórias, há porlongamento e, se continuar empatada, ocorre a disputa por pênaltis (cinco cobranças para cada lado);
- São consideradas faltas: segurar a bola com as duas mãos ao mesmo tempo, manter a bola sob a água, pegar impulso no fundo da piscina e empurrar o adversário;
- Cada equipa possui 30 segundos para efectuar uma jogada.</sub>

<sub>Faltas Simples
- Pegar na bola com as duas mãos.
- Afundar a bola quando estiver em disputa.
- Impedir que o adversário joge.
- Empurar o adversário.
- Quando o tempo de ataque acaba.

Este tipo de falta acarreta em tiro livre. O jogador de posse da bola deve cobrar a falta o mais rápido possível.

Faltas Graves

- Segurar, agarrar ou puxar o adversário.
- Espirrar água para a cara do adversário.
- Interferir numa cobrança de falta.
- Desrespeito ao juiz.

Estes tipos de falta grave acarretam em expulsão por 20 segundos. O jogador (ou seu substituto) deverá voltar depois dos 20 segundos, quando a posse de bola passa para o seu time ou quando acontece um golo.

O jogador que for expulso 3 vezes deverá substituído. Murros, pontapés ou qualquer outro tipo de agressão intencional resultará em expulsão sem direito a substituição.
O penalti ocorrerá somente quando o jogador estiver na direção do golo e dentro dos 4 metros.
O penalti será cobrado na linha dos 4 metros e somente com o goleiro no golo.


Penalidades

- Qualquer jogador que empurre ou puxa o golo resultará em penalti.
- Qualquer jogador, excepto o goleiro que segurar, com as duas mãos, a bola dentro dos 4 metros.
- Qualquer jogador que afundar a bola em disputa dentro dos 4 metros.
- Quando o atacante for segurado, puxado ou agarrado em frente ao golo.</sub>

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